新人看護師が人間関係で悩まないために

新人看護師が人間関係で悩まないための3つのポイントとは?!

新人看護師が人間関係で悩まないために

 

新人看護師さんの1年間は、仕事の日も休みの日も自習をしたり、
仕事のことを考えてしまったりと、余裕がなくゆっくりと休めない日が多いですよね。

 

 

「慣れない環境、求められることの多さ、人や命と向かい合う重圧感…」
など、ストレスを感じることも多いのではないでしょうか?

 

 

人間関係に悩む新人看護師

 

 

特に一番やっかいなストレスは人間関係ですよね。
私も看護師として働いている中で、人間関係で悩んだことは数えきれない程あります(笑)

 

 

人間関係は自分1人だけではなく、相手の感情とも向き合わないといけないものです。
あなただけが、頑張っても解決することができないこともあります。

 

 

新人看護師であれば、必ず一度は人間関係で悩むことがあると思います。
そこで、私自身のこれまでの経験を元に、人間関係についてのアドバイスをまとめてみました。

 

 

 

人で悩まないための3つのポイント

 

新人看護師らしさが必要とされる

 

先輩が最初に新人看護師に求めることは何でしょうか?

 

誰よりも的確なアセスメントができること?
業務をスムーズに行うことが出来ること?
先輩とのコミュニケーションが上手なこと?

 

どれも違います。先輩看護師があなたに求めることは
「素直さ、誠実さ、丁寧さ、真摯に頑張る姿勢」です。

 

 

どんなに国家試験をクリアし看護師になったとはいえ、
初めから看護師の業務ができる人は一人もいません。
ましてや、経験も知識も十分でないうちは、
業務を覚えることもいっぱいいっぱいだと思います。

 

 

先輩看護師は新人看護師にそこまで望んではいません。
確かに知識を覚えるように勉強しなさいと言うこともあります。
また経験となるように、一つ一つのケアや患者さんとの関わりを振り返るようにと、
なるべく早く業務ができるようにお尻をたたくこともあります。

 

 

しかし、これらは新人看護師の成長のためを思って言ってくれています。
素直に頑張っている人は応援したくなるのものです(^^)

 

 

 

一人で悩見を抱え込まない

 

私が働きだした1年目は、余裕がないためいつも孤独を感じていました。
同期の看護師もみんなが余裕なく、相談することも出来ませんでした。

 

 

親や友達に相談しても、医療の専門的な話をしても分かってもらえないと思い、
誰にも話すことができず、人間関係でもすごく悩んでいました。

 

 

あるとき、先輩看護師に「最近顔が暗いけど何かあった?」と声をかけられました。
その時、溢れるように涙が出てきてしまい悩んでいることを打ち明けたのです。
先輩は「それはみんな思ってるよ。そこまで考えなくても大丈夫だよ」と声をかけてくれました。

 

 

その言葉を聞いて私はスッと気持ちが楽になりました。
思っていることを口に出すこと、相談することで、
こんなにも気持ちが軽くなるとは思っていませんでした。

 

 

あなたは一人ではありません、一人で悩む必要は全くありません!
まずは勇気をだして、自分の気持ちを人に話してみてください(^^)

 

 

 

時には割り切る勇気も必要

 

人間関係で悩んでいる人の中には、どれだけ頑張っても好きになれない人、
相性が合わない人もいます。また相手の気持ちを考えることが出来ない人もいます。
そんな時は、その人のことを気にして悩みを抱えこんでしまうくらいなら、
割り切って付き合うこともあなたが人間関係で悩まないためには必要なことです。

 

 

新人看護師にとって、働くということだけでも非常にストレスがかかります。
職場というのは色々な人が集まって働いているので、
どうしても避けることができないのが人間関係の悩みだと思います。

 

 

中には人間関係のストレスによって心身の体調を壊してしまうことがあります。
実際に周りの看護師の中にも、我慢をし過ぎて精神的にストレスを感じて、
適応障害や鬱病になってしまう人も少なくありません。

 

 

ただ、看護師が働く職場は一つではありません。
我慢をしてしまい体調を崩してしまう前に、働く職場を変えてみることも一つです。

 

 

 

まとめ

 

新人看護師の中には、「人間関係で悩んでいるのは自分だけなのでは?」
と感じている人も多くいますが、決してそんなことはありません。

 

 

人間関係で悩む新人看護師

 

 

新卒で入った病院で人間関係で悩まない人なんていないくらい、
みんな1つや2つは悩みを抱えているものです。

 

 

だからこそ、周りに相談してみることが重要です!
あなたにとって良い解決策が見つかることを祈っています(^^)

 

 

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