新人看護師が効率的に勉強するための3つのポイント

新人看護師が効率的に勉強するための3つのポイント!

看護師の効率が良い勉強方法

 

看護師が働く医療業界では、日々どんどん進化していくため、
技術に遅れを取らないためにも毎日勉強が必要になってきます。

 

 

看護師の勉強ノート

 

 

特に新人看護師の場合、初めは慣れないこともたくさんあるので、
慣れない勤務の中で勉強もしながら大変なことも多いのではないかと思います。

 

 

また「勉強内容が多すぎて覚えられない…」と悩む人もいるのではないでしょうか?
そこで効率良い看護師の勉強方法についてまとめてみたので、
勉強方法で悩んでいる看護師の人は参考にしてもらえると幸いです(^^)

 

 

 

看護師の効率良い勉強方法について

 

分からないことは勤務中にメモを取る!

新人看護師の時は、始めの頃は特に分からない言葉がたくさん出てきますよね。
勤務中に先輩たちの会話で出てきた言葉や、医師から指示されて分からなかったことなど、
とにかく勤務中に出てきた分からない単語はメモに残しておきましょう。

 

そしてその日の勤務が終わって家に帰ってからは、
その日のメモに書いてる言葉を全て解決することが重要です。

 

新人看護師だからこれを覚えないといけない、というマニュアルはありません。
日々実践していく中で、分からないことを一つひとつ潰していくことが、
一人前の看護師になるための近道です。

 

 

勉強時間は1時間と決めてしまう

新人看護師の時は、早く仕事を覚えないと…という気持ちが強いので、
初めの頃は特に無理をしてしまいがちです。

 

残業があった日なんかであれば、家に着くのも20時を超えてしまうかもしれません。
そんなグッタリした状態で、2時間も3時間も勉強するのは効率も良くありません。
だからこそ、勉強時間は1時間と決めてしまい、その時間の中で全てを終わらせましょう!

 

時間を決めてしまうことで、体力的にも無理をしなくなりますし、
効率化も考えるようになるので一石二鳥です!

 

 

休日は興味のある分野を勉強する

新人看護師の場合、休日も勉強時間にあてる人は多いですが、
休日の勉強は「興味のある分野」に絞ることをおすすめします。

 

これは看護師の仕事内容を離れても構いません。
コミュニケーションについて、心理学についてなど、
日々の仕事に役立ちそうだなと感じることで、
自分が教務を持てる分野を勉強していきましょう!

 

看護師をやっていると、どうしても頭の中も偏ってしまいます。
長期的なモチベーションを保つためにも息抜きになるような、
でも日々の仕事に役に立つような勉強をしていきましょう!

 

 

 

全く勉強時間が取れない職場で働く人へ

 

看護師の中には、残業時間が長すぎて家に帰ったらグッタリしていて
「なかなか勉強時間まで取れない…」という人も多いのではないでしょうか?

 

 

疲れすぎて勉強出来ない看護師

 

 

実際に残業時間は1日2〜3時間が当たり前…という職場では、
どうしても勉強する時間が取れない人も多いのではないかと思います。
それでも勉強しなきゃ、と奮い立たせても集中力も持たなくて、
勉強がなかなか出来ない自分を責めてしまうこともあるかもしれません。

 

 

ただ、もしあなたが残業が多すぎて勉強できない職場で働いているのであれば、
その環境のまま働き続けるのは心身ともに無理が出てきてしまいます。。

 

 

新人看護師の中には、仕事での体力的な疲れに加えて、
家に帰ったら勉強しないと…という精神的なプレッシャーから、
体調を崩してしまう人も少なくありません。

 

 

そのため、もしあなたが残業が多い職場で働いているのであれば、
職場環境を変えるということも視野に入れて考えてみましょう!

 

 

 

勉強時間が取れる職場に転職をする!

 

もしあなたが勉強時間がなかなか取れないと悩んでいるのであれば、
勉強時間がしっかりと確保出来る職場に転職することを考えてみましょう。

 

 

新人看護師のうちは、ただ目の前のことをこなすだけでも精一杯です。
ただ日々の業務だけをこなしていると、モチベーションは長くは続きません。
その日に新しく出てきたことを振り返る時間は、必要になってくるため、
やっっぱり家に帰ってから1時間だけでも勉強が取れるかどうかで変わってきます。

 

 

そのために残業時間がない職場選びが大切です。
もしあなたが残業があまりない職場に転職しようと思うのであれば、
看護師転職サイトに相談することをおすすめします!

 

 

残業がない職場を紹介してくれる看護師転職サイトのコンサルタント

 

 

転職サイトであれば、実際に働いている看護師の評判や口コミを聞いているため、
それぞれの病院の残業時間も把握していることも多いです。

 

 

「◯◯病院の◯◯病棟は、残業が月50時間を超えることもあるみたい」
など通常は聞けないような情報も教えてもらえます。
病院の面接では、残業時間ばかりはなかなか本音を聞けないので、
転職サイトのコンサルタントからの情報は貴重ですよね(^^)

 

 

勉強時間を確保するためにも、ぜひ看護師転職サイトに相談をしてみましょう。

 

 

残業時間が少ない職場を探してみる

 

 


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